Programa Reescríbete
Así es como vas a poder ser tu propia terapeuta
En 12 semanas vas a integrar la escritura como una herramienta terapéutica para soltar, resignificar tu historia y sentirte en paz contigo misma.
«No se trata de cambiar lo que viviste, se trata de decidir qué haces con lo que viviste.”
Quiero que te preguntes
si te has sentido así…
🚫 Sonríes por fuera mientras mantienes partes de ti escondidas por miedo al juicio.
🚫 Mantienes recuerdos que evitas mirar porque sabes que duelen, pero siguen pesando en tu presente.
🚫 Tu mente procesa pensamientos que se repiten como un disco rayado y no los logras apagar.
🚫 Tienes claro que no quieres repetir lo mismo, pero aún no sabes cómo soltar ni resignificar.
🚫 Quizás ya has probado otros camino y a pesar de eso, sientes la necesidad de encontrar un espacio íntimo para soltar, crear y sanar a tu propio ritmo.
🚫 Sientes que la base de la sanación habita en ti
Por eso creé REESCRÍBETE, un espacio íntimo y seguro donde tu vulnerabilidad es bienvenida, no juzgada. Aquí la escritura será tu aliada para soltar, crear y sanar.
Tendremosespacio para reflexionar:
- N¿Qué relación existe entre lo que te niegas a mirar y tus próximos pasos?
- N¿Cuál es la magia detrás de resignificar una vivencia?
- N¿Para qué seguir escondiendo partes de ti detrás del qué dirán?
- N¿ Cuánto de tí vive a través de historias ajenas o escenas del pasado que ya estás lista para dejar atrás?
Lo que incluye este camino
1 sesión semanal en vivo
Dos sesiones de revisión personalizada (lectura de aura- sanación energética)
Grupo privado de telegram de acompañamiento
Al finalizar este tiempo juntas conseguirás…
-Liberar peso emocional escribiendo lo que antes no te atrevías a decir en voz alta.
-Resignificar recuerdos que te dolían, dándoles un nuevo lugar en tu historia.
-Descubrir tu propia voz como una aliada para sanar, no solo como una forma de expresarte.
–Fortalecer tu amor propio, reconociéndote más allá de lo que viviste o de lo que otros esperaban de ti.
-Aprender a gestionar tus emociones con una herramienta que siempre tendrás a mano: la escritura.
-Abrirte a nuevas posibilidades, mirando el futuro con más libertad, confianza y permiso de ser tú.
Y quién sabe… tal vez hasta quieras escribir tu propio libro.
Los temas que trabajaremos en lasSESIONES
Voces ajenas: el arte de utilizar la creación de escenarios para transformar la historia.
Sé el protagonista de tu historia: una forma de recuperar tu poder auténtico y natural.
Personajes secundarios: cómo utilizarlos para reescribir vivencias y sanar relaciones.
De la ficción a la realidad: aprende a utilizar el juego, la imaginación y la escritura para procesar emociones y resignificar vivencias complejas.
Sobre Adri Gómez
Desde niña, Adri Gómez encontró en la escritura un refugio. Sus primeras cartas y poemas fueron semillas de una voz que más tarde la acompañaría en sus procesos más desafiantes: un divorcio después de trece años de matrimonio, la salida del clóset y el despertar a una identidad que ya no podía ocultarse. En esas páginas íntimas descubrió que escribir no solo libera, sino que también resignifica; que las palabras pueden coser las grietas y transformar el dolor en belleza.
Hoy Adri es escritora, sanadora energética y guía a otros en ese mismo camino de redescubrimiento. Es autora de: Ya no puedo dejar de ser yo para estar contigo, Sal del Clóset: la vida es amar(i)lla y el cuento infantil El espíritu sabio, guardián de los secretos. Además de formarse en Escritura Creativa en la Universidad de Salamanca, acompaña a quienes sienten que sus historias pesan y quieren transformarlas en alas. Su mensaje es claro: la escritura es una llave que abre la puerta hacia más libertad, amor propio y autenticidad.
métodos de pago y valores
Iniciamos el 29 de Octubre
233 USD / 108.000 colones
Primera edición
12 sesiones en vivo
Dos sesiones de revisión personalizada (lectura de aura- sanación energética)
Grupo privado de telegram
Formatos de trabajo para facilitar la integración
PAGOS COSTA RICA:
Sinpe Móvil y transferencia bancaria
PAGOS FUERA DE COSTA RICA:
PAYPAL
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Las clases quedarán grabadas?
Los espacios de meditación, explicación de los ejercicios y conclusiones de la clase si quedarán grabadas. Sin embargo, dentro de las clases existirán espacios íntimos de compartir entre compañeras que no quedarán integrados a las grabaciones a razón de preservar como propia cada historia compartida.
¿Puedo hacer este programa aunque nunca antes me he dedicado a escribir?
Si, mientras sepas escribir el resto lo aprenderas en clase y lo pondrás en práctica inmediata para la vida.
¿Este curso puede ayudarme a escribir un libro?
El objetivo principal del curso es ayudarte a descubrir la escritura como una herramienta gratis, accesible y poderosa para utilizar en el día a día y ayudarte a procesar emociones y sanar historias pasadas. Sin embargo, lo que descubras dentro de cada clase y la reconexión con esta herramienta podrán significar el punto de partida para que escribas un libro si es eso lo que quieres.
¿Solo se hará uso de la escritura dentro de las clases?
No, el componente esencia en efecto será la escritura; sin embargo, haremos uso de la meditación, la visualización y el juego para ayudarnos a avanzar dentro de los procesos de sanación interna.
¿Puedo llevar el curso aunque no me guste escribir?
Si puedes, sin embargo, hará falta que asumas el compromiso de abrirte a descubrir qué es aquello que la escritura tiene para ofrecerte dentro de tu proceso de auto reconocimiento y sanación personal. Para esto, será indispensable que desarrolles cada uno de los ejercicios propuestos.
¿Existe algún requisito previo para hacer parte de este taller?
Ninguno, solo debes confiar en la certeza de tu espíritu y dejarte guiar por este proceso de auto reflexión y descubrimiento.
¿Hay rango de edad establecido para hacer parte de este taller?
Está dirigido a personas adultas sin rango o discriminación de edad.
Si tengo más preguntas, ¿a dónde puedo escribir?
El equipo de Adri Gómez estará feliz de dar respuesta a tus preguntas. Solo debes enviar un correo a info@adrigomezescritora.com o bien un mensaje de whatsapp al +506 6417 5798